апреля 2011

Архивы

Здоровье, Рецепты
Печем оладьи на кефире и льняной муке
04.25.11 | Permalink | Comment?

Эти оладьи являются диетическим продуктом и в их основе используется льняная мука. Итак печем оладьи на кефире и льняной муке.
Здоровье, Рецепты
Льняная каша
04.19.11 | Permalink | Comment?

Льняную каша полезна как средство для очистки организма и похудения. Льняной муки существуют несколько марок, пользующиеся хорошими отзывами. Это льняная каша/мука марок «Плеза», «Худейка», «Эльфа», «Витазар». Льняную муку получают из семян льна, это ценный природный диетический продукт, богатый растительным белком и витамином Е. Льняную кашу/муку можно купить в «Лавках здоровья», как чистый продукт, так и […]
Здоровье, Рецепты
Кефирная диета
04.01.11 | Permalink | Comment?

Некоторые считают, что молоко и молочные продукты вредны, потому что оно якобы склеивают стенки кишечника. Это неверно! Человеку нужны молоко, йогурт и сыр, потому что содержащийся в них кальций укрепляет кости и зубы.
Здоровье, Рецепты
Шоколадная диета
04.01.11 | Permalink | Comment?

В течение дня вы можете съесть 2 шоколадных батончика по 40 грамм, а из напитков выпить кофе без сахара с обезжиренным молоком. Пить разрешается через 3 часа после того, как поедите. Есть отзывы людей, утверждающих, что за пять дней такой диеты можно похудеть на 6 кг.
Здоровье, Рецепты
Молочная диета
04.01.11 | Permalink | Comment?

Молочная диета для похудения — одна из монодиет рассчитанная на 4 дня. В первый день молочной диеты пейте по 1 стакану молока в каждые 2 часа с 8 до 20 часов, следующий день – по 1 стакану молока каждые
Здоровье, Рецепты
Банановая диета
04.01.11 | Permalink | Comment?

Банановая диета (монодиета) рассчитана на 3 дня, в течение которых вы должны скинуть 2,5 кг. Основные продукты: 2 или 3 банана и 3 стакана обезжиренного молока распределяются на привычное для вас количество приёмов пищи в день.
Здоровье
Эффективные монодиеты
04.01.11 | Permalink | Comment?

Диета кефирная, шоколадная, творожная, банановая и молочная… Это не курсовое похудание, а варианты монодиеты. Их суть заключается в употреблении только одного пищевого продукта. Монодиеты позволяют в сжатые сроки похудеть на 2-3 килограмма.